口臭はデリケートな問題なので、他人が気づいても教えてくれることはほとんどありません。
そのため、自分が知らないうちに臭いを発していることも多いのです。
これを防ぐためには、普段から対策をして予防することが大切です。
そんな口臭予防グッズは、市販やネットなどで様々な種類が販売されています。
それぞれを比較し、自分に合ったものを使うようにしたいです。
中でも効果的なのは、舌磨き専用のグッズです。
臭いの元となる食べかすは、歯や歯ぐきよりも舌に多く残りやすいと言われていますので、これを取る役割をします。
ほかには、口腔内に存在する細菌を殺菌するスプレーも、臭いを抑制することが可能です。
人に会う前などにスプレーすれば、相手に対するエチケットにもなります。
さらに、消臭効果が高い成分が配合されたサプリメントもあります。
にんにくを使った料理を食べたあとなどは、その臭いが体内に留まりやすくなりますし、便秘でも体から不快な臭いが出やすくなります。
それらを消臭したり、よい香りでマスキングしたりすることができるのです。
とはいえ、いくら嬉しい特徴があっても効果の持続には限りがあります。
どれも一時的な対処法として使用できるものばかりですので、その点を理解し、臭いが気になりそうなときに上手く利用していくことが重要です。